一、八极拳简介：八极拳发源于沧州孟村，传承发展至今已有三百余年的历史。八极拳以崩憾突击、帖身劲发、迅疾多变的技击特点在武林界独树一帜。1988年，八极拳被列为我国“十大优秀拳种”之一，2008年，“孟村八极拳”被国务院、文化部列为国家级非物质文化遗产。宁波大学工会教工八极拳及太极拳武术协会成立于2019年，以传承八极拳（面向宁波大学中外教职员工）为己任。成立至今，受益人数多达近百人。为了给非遗爱好者创总近身体验的机会，现举行2023年八极拳体验活动。
二、活动组织：宁波大学教工八极拳武术协会
三、联合组织：宁波大学外国语学院外文宣讲团
宁波大学外国语学院武术协会
宁波大学学生八极拳武术协会
四、活动时间: 2023年11月03日 14:00-16:00
五、活动地点: 宁波大学本部 有思广场
六、活动流程：
（一）开场白
（二）拳术展示及现场教学
拳术名称：八极拳小架等
展示人员：
崔振峰（中国武术协会段位四段、宁波大学工会教工八极拳武术协会负责人）
李少华（中国武术协会段位三段、宁波大学学生八极拳社团副会长）
现场学习：八极拳基本动作（顶肘\金刚八势等）
（三）器械展示及现场教学
展示器械：八极短棍一路、提柳刀一路
现场学习：八极拳器械（八极短棍 、提柳刀）基本动作
（四）领取纪念品、全体人员合影留念及结束致辞
七、联系方式：崔振峰（Frank）老师 13732189602、670602、李达三外语楼504
